Elcira Garza, Author at Graduateowls Honduras

¿En qué consiste una alimentación alcalina?El régimen alcalino ha despertado un interés notable en los años recientes, no solo entre quienes se interesan por la alimentación saludable, sino también entre expertos en salud y ciencia. Esta alimentación se fundamenta en la idea de que algunos alimentos pueden influir en el nivel de pH del organismo, lo cual afecta nuestro bienestar en general.Los fundamentos de la dieta alcalinaEl núcleo de la dieta alcalina consiste en conservar el balance del pH en el organismo, oscilando entre ácido y alcalino en una escala que va del 0 al 14. Un pH de 7…

Por Elcira Garza

Moda y tendencias

La reventa en EE.UU.: una oportunidad en medio de aranceles

El mercado de reventa de moda en Estados Unidos se encuentra en una posición estratégica para capitalizar los recientes cambios en la política comercial. La imposición de nuevos aranceles a productos importados ha generado un aumento en los precios de la ropa y los accesorios, lo que ha llevado a los consumidores a buscar alternativas más asequibles y sostenibles, como la moda de segunda mano.Plataformas en línea como ThredUp y The RealReal, junto con comercios físicos de segunda mano, han observado un aumento en la actividad tanto de compradores como de vendedores. Estas compañías están mejorando sus servicios de autenticación…

Por Elcira Garza

Salud

Desconexión laboral y sus beneficios para la salud.

En México, la ausencia de vacaciones apropiadas y la complejidad para desligarse del trabajo durante los tiempos de descanso están causando un efecto negativo en la productividad y salud de los empleados. De acuerdo con un estudio reciente, el sesenta por ciento de los trabajadores que se van de vacaciones no consigue desligarse por completo de sus obligaciones laborales, impactando así la calidad de su descanso.El informe destaca que el derecho al descanso debe ser reconocido como un elemento clave para el bienestar físico y mental de las personas, contribuyendo a la salud organizacional y a una mayor productividad. Sin…

Por Elcira Garza

Responsabilidad Social

Problemas de alcohol en adolescentes en México

El consumo de alcohol entre adolescentes se ha convertido en una preocupación creciente en México. Diversos estudios y encuestas han revelado cifras alarmantes que reflejan la magnitud del problema y sus implicaciones en la salud y el bienestar de los jóvenes.Frecuencia de consumo de bebidas alcohólicas en jóvenesSegún datos recientes, aproximadamente el 20.6% de los adolescentes de 10 a 19 años en México han consumido alcohol. Además, un 13.9% de este grupo etario ha reportado un consumo excesivo de alcohol en el último año, lo que aumenta significativamente el riesgo de desarrollar dependencia y otros trastornos relacionados. La Encuesta Nacional…